Категории

ТОП 9 самых полезных продуктов в мире ✔️

31 Просмотры
Опубликовано на Admin В Комедии новинки

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Описание

Мини-книга Доктора Берга ⏩

Какие самые полезные продукты для организма? Поделимся списком самых полезных овощей, которые нужно есть регулярно для здоровья!

Эти продукты можно назвать ключевыми кета-продуктами, отвечающими требованиям здорового питания.

1. Кейл. Если вы не знаете, как очистить печень, обратите внимание на кейл. Кейл убирает жир с печени, улучшает выработку желчи (одна из функций печени). При развитии жирной печени симптомов жирной печени практически нет. Поэтому болезни печени долго не проявляются. Причина жирной печени – инсулин. Самое главное – лечение печени возможно, и кейл хорошо помогает.

В кейле очень много витамина C, витамина К, витамина А. Если у вас есть избыток эстрогена, кейл поможет восстановить баланс. Гормон эстроген повышается из-за понижения тестостерона. Повышенный эстроген в теле мужчин вызывает увеличение простаты. А повышенный эстроген у женщин влечет риск развития рака.

2. Кочанная капуста. В ней есть l-глутамин – нутриент, который очень полезен для головного мозга и сердца.

Брюссельская капуста. Это богатый калием продукт.

3. Капустный сок помогает при язве желудка. Главный из симптомов язвы желудка – жгучая боль в животе. Лечение язвы желудка должно быть комплексным.

4. Редис. В редисе очень много серы, что позволяет хорошо уничтожать токсины в печени.

5. Свекла. Ботва свеклы полезна для желчного пузыря и печени.
В свекольной ботве очень много калия и оксида азота, который полезен для повышения тестостерона, нормализации эстрогенов. Высокий тестостерон «защищает» простату от эстрогена. Также она полезна для печени и желчного пузыря. Калий есть в разных продуктах. Среди продуктов, содержащих калий, больше всего калия в ботве свеклы. Есть много продуктов, которые помогают организму устранить вред от сахаров, углеводов. Калий в организме человека играет очень важную роль.

6. Спаржа. В спарже много клетчатки и витамина B1. Она помогает от тревоги и стресса. В сети вы найдете много рецептов со спаржей.

7. Чеснок – самое действенное противовирусное, противомикробное, противогрибковое средство. Чеснок хорошо укрепляет иммунитет.

8. Куркума – противовоспалительное средство. Она полезна для мозга и замедляет старение.

9. Петрушка. В петрушке больше витамина А, чем в кейле. В три раза больше витамина C, чем в апельсине.

Этот ролик в оригинале на английском ????????-

По рекламе ✉️ сюда ask@

1️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ

2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ

3️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ)

4️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ

Поддержать канал ????- (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга)

ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 55 лет, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика? Обращайтесь @

#ПолезныеПродукты #ПолезныеОвощи #ДокторБерг #DrBerg

ТОП 9 самых полезных продуктов в мире ✔️

Показать больше

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика